Luennot on kustannustehokas tapa välittää hyvinvoinnin kulmakiviä suuremmalle joukolle kerrallaan. Workshopit ovat osallistava ja hauska tapa pureutua esimerkiksi tiettyyn hyvinvoinnin osa-alueeseen.
Tilauksesta pidän yrityksille ja eri kokoisille ryhmille erilaisia luentoja ja workshoppeja, jotka voivat koskea kokonaisvaltaisen hyvinvoinnnin eri osa-alueita, esimerkiksi ajanhallintaa, unelmaelämää, pienten lasten vanhempien hyvinvointia, rentoutumista ja tasapainoa jne. Luennon sisältö ja kesto sovitaan yhdessä oman tarpeenne mukaan.
Ravinto
Liikunta
